环球ug电脑版下载:炎天这些食物导致腹泻,你可能天天都在吃!不想得病,先调好脾胃

admin 3周前 (10-07) 快讯 14 0

本文医学指导专家:广州中医药大学第三隶属医院内科副主任医师郭雪霞


现在天气炎热,很多人喜欢吃些水果、雪糕、冷饮来解暑。

但一些脾胃较为虚弱的人士,很容易由于多吃了生冷的食物而导致腹泻不止。

那么,泛起腹泻怎么办呢?为什么脾胃虚弱的人就容易吃点生冷食物就拉肚子呢?

先来听听专家怎么说。


夏日易腹泻,多因风寒或脾胃失调


中医以为,夏日容易泛起腹泻,凭据缘故原由,主要分为两种类型,风寒和脾胃失调。

这两种缘故原由导致的腹泻,处置方式并不相同。因此,当泛起腹泻时,首先要判断病因,再对症治疗。

1.风寒型腹泻

风寒腹泻多由肠胃受凉引起,吃生冷器械所致,属于急性的、突发腹泻。

显示:大便稀薄如泡沫状或如鸡蛋名堂、色淡、臭气少、肠鸣腹痛,或伴有发烧、鼻塞流涕等症状

建议要止泻首先要祛风寒,可用藿香或和参苓白术来调治。

腹泻时,应少进食,少食多餐,避开油腻、辛燥、生冷等食物,暂时不吃水果。可以多喝粥(糖尿病患者不宜)以及面条。

此外,还可以尝试用薏米粥来调治。做法:取薏米30克,白糖适量作质料。将薏米洗净,置于砂锅内,加水适量,再将砂锅置大火煮沸,接着用小火焖煮。待薏米熟烂后加入适量白糖即可,按需饮食。

若患者腹泻时伴有吐逆,还可以在米汤内加少量盐,分多次进食。患者还可以直接饮用糖盐水来缓解病情(糖尿病患者不宜)。

2.脾虚型腹泻

脾胃虚弱的人一样平常是脾胃有寒邪,体内湿气较重。

显示:此时,腹泻会显示为久泻、泄泻、久痢、脱肛等症。

建议:对于脾胃虚弱的人来说,若泛起腹泻,建议先止泻,再举行脾胃的调治。建议试试石榴皮或五味子。

此外,脾胃虚弱的人需要在一样平常举行调治,可尝试用白术茯苓瘦肉汤。做法:白术20克、茯苓20克,瘦肉适量。此汤适合湿泻,脾胃虚弱人士。


炎天容易腹泻的人建议适时添减衣物


郭雪霞提醒,容易在炎天吃了生冷食物就腹泻的人,在注重饮食的同时,还要在生涯的其它细节上多注重。

1.平时穿衣要适量,注重适时添减。

,

欧博开户

欢迎进入欧博开户平台(Allbet Game):Www.aLLbetgame.us,欧博开户平台开放欧博Allbet开户、欧博Allbet代理开户、欧博Allbet电脑客户端、欧博AllbetAPP下载等业务。

Allbet声明:该文看法仅代表作者自己,与本平台无关。转载请注明:环球ug电脑版下载:炎天这些食物导致腹泻,你可能天天都在吃!不想得病,先调好脾胃

网友评论

  • (*)

最新评论

文章归档

站点信息

  • 文章总数:488
  • 页面总数:0
  • 分类总数:8
  • 标签总数:860
  • 评论总数:184
  • 浏览总数:2827