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2012年伦敦奥运会,和队友一起夺得乒乓球男团桂冠的马龙第一次‘ci’有了奥运会冠军的头衔。4年后的里约奥运会,马龙收获了男单、男团两枚金牌,成为大满贯得主。而在33岁这年,马龙在东京奥运会上再次登顶男单、男团最高领奖台。荣膺‘’奥运会“五金王”的马龙誊写了{liao}属于他的传奇。他成为奥运会乒乓球男单首个乐成卫冕、首个实现乒乓球男单“双满贯”的运发动,同时依附25个天下冠军头衔成为手握国际乒坛最多天下冠军的运发动。展望未来,马龙说他还要继续热爱的乒乓球事业:“我照样想继续打,继续享受乒乓球的兴趣。若是有一无邪的不打了,我照样会从事和乒乓球有关的事情,由于我的所有都是乒乓球赋予的。我希望能够影响和激励更多人,也能让更多人喜欢上乒乓球。”

自律是他乐成的底〖di〗色

提及「ji」马龙,许多人都市竖起大拇指,夸他是自律的典型。马龙一年四序的生涯轨迹主要是宿舍和训「xun」练馆的两点一线,天天的训练他来得最早、走得最晚。训练、沐浴、治疗、粘球拍、换海绵,每一个环节和细节他都有着严酷的设计放置。这样十年如一日单【dan】调的重复正是马龙热爱、专注、坚守的证实。

对于他的自律,主管教练秦志戬、中国乒协主席刘国梁都有着深刻的感想。2012年多特蒙德整体世乒赛前,马龙已经缔{di}造了56场连胜的纪录。只管云云,男团决赛前秦志戬和马龙都照样很主要。前一天晚上,秦志戬循环「huan」播放着马龙喜〖xi〗欢的周杰伦的歌《超人不会飞》,这首歌他听到落泪,由于他以为歌词写得有点像马龙——背负着许多人的期待,也从不放松对自己的要求。

刘国梁曾在2019年‘nian’发过这样一个“平平无奇”的微信同伙圈:“今天周日上午我去乒乓馆突击检查,想看看有若干人行使周日在补课。男一队只有一人在训练,30个冲下旋击中29个。这就是传说中的天才不能怕、恐怖的是天才比你更起劲。”刘国梁口中这个“恐怖的天才”即是马龙。纵然已经是大满贯得主,马龙依旧放平自己的心态和位置,周末加练在他看来不外是职业运发动该有的样子。“现在人人都越来越职业化了,到了一定年数,训练是不需要教练盯着,每小我私人都知道自己在哪些方面还需要增强。”

若是说优异是一种习惯,那么马龙即是把这种习惯一以贯之的人。从东京奥运会回来的隔离时代,马龙依旧保持 chi[着纪律的作息、康健的饮食以及运动习惯,弹‘dan’力带、哑铃这样的小物件也在隔离时代派上了大用场,天天练上《shang》一两个小时让马龙感应“出出汗更恬静”。忧伤的闲暇时间,也让马龙有了静下心来思索和计划的时间。像往常每次大赛后一样,马龙在条记本上写下了这次奥运会的总结,还讥讽说:“以后老了转头看看,应该也是挺有意义的一件事。”

自信是他的英雄本色

还记得在2019年布‘bu’达佩斯世乒赛收获男单三连冠的马龙在赛后激动地喊出“I’m made in China!(我是中国制造!)”时的情景吗?这句引发全场、全网沸腾的话语简朴却坚定,“中国龙”把中国健儿为国争【zheng】光的赤子之心吐露无遗,更是引起了天下亿万青年的共识。

赛场上这段 *** 昂扬的瞬间背后,是三天没怎么睡、满脑子都是球的马龙,赛前他压力大到干呕却呕不出。不外想(xiang)要守住国乒荣耀的心给了马龙气力。“这场竞赛我不仅代表我自己,更主要的是代表球队、代表中国!”正是这份爱国情怀给了“中国龙”无限动力。

马龙是国乒男队的队长,更在国乒是“定海神针「zhen」”般的存在。他曾告诉记者:“体育强则中国强,坚定文化自信,稀奇是体育文化自信对我们体育人来说尤为主要。我们要勇于面临难题,迎难而上,不恐惧挑战,未来在更多的国际赛场上勇于喊出‘我是中国制造’。”

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这一次是在东京,“中国龙”再次做到了。他依旧坚定着信心和对胜利的盼望,依旧做到了永不放弃、坚持到底。马龙最终在东京奥运会男单决赛中战胜樊振东,连任了冠军。夺冠之后他再次形容说就像“做梦”一样,甚至比之前在国际乒联总决赛上夺冠还梦得更深。“这一起走来,我们都不容易,疫情没有让这届奥运会失去颜色,反而许多场竞赛,好比半决赛和铜牌争取赛、决赛,都是精彩的。”

他在赛后“比心”的手势被网友们做成了神色包。马龙说这个心送给所有支持中国乒乓球的人,也送给给予他伟大辅助的中国乒乓球队——“中国乒乓球队之以是强,不是由于某一个运发动强,而是由于我们背后有强(qiang)有力的团队和国家。中国乒乓球强是由于我们从上世纪五六十年月最先就积累了大量乐成的履历,是几代乒乓球人配合起劲的“de”效果。我们的秘闻、我们的团队、我们的坚定作育了现在的中国乒乓球。”

自强是他奋勇拼搏的最强音

云云乐成的马龙一起走来就是那般顺风顺水吗?固然不是!金句频出的马龙曾感伤地说:“当你身处深渊、退无可退的时刻,只有向上的一条路。”马龙在职业生涯中『zhong』曾履历了两个【ge】“坎”。

5岁最先练球的马龙在2004年摘得天下青年锦标赛单“dan”打冠军。同年的天下锦标赛中,他一起挑落名将突入决赛,决赛上惜负王励勤,而此时他才16岁。随后他又在全运会上获得铜牌,显示优异的他逐渐进入教练员的培育名单,也逐渐跻身主力层。2006年,18岁的马龙随队出征不莱梅世乒赛,并摘得整体冠军,首次获得天下冠军的他今后成为国乒重点培育的工具。

然而马龙的生长故事并没有想象中一帆风顺,也许这正是“天将降大任”前的磨练。头顶天下冠军光环的年轻的马龙被寄予了厚望,他盼望拿到天下大赛的单项冠军来证实自己。然“ran”而,2007年第一次出征世乒赛的他止步16强,接下来的2009年、2011年、2013年他都乐成突入四强,却被挡在决赛之外,这样的一再受挫是他始料未及“ji”的。主要转折泛起在2014年。那时国乒男队主力“二王一马”退役,男队进入了“改朝换代”。昔时年底的男乒天下杯上,马龙决赛3比4不敌张继科。这场凄切失利甚至成为压垮马龙的“最后一根稻草”,心里十分痛苦的马龙甚至一度想要放弃乒乓球。然而此时刘国梁经由长时间的思索后,建议马龙换掉用了多年的反手胶皮。在26岁这一年替换“武器”是件风险与挑战并存的事情,不外这成就了第五次征战世乒赛的马龙在2015年苏州世乒赛上斩获男单冠军,实现了心中多年的夙愿。那一年马龙还拿下天下杯、国际乒联总决赛男「nan」单冠军,成为一年内连夺这三项桂冠的历史第一人,就这样2015年也被称为“马龙「long」年”。

现在回忆起那段履历,马龙坦言:“2015年世乒赛夺冠给了我自信,对我之后各方面的提升都有很大的辅助。从一出道,外界和教练组以及我本人都期待能够早日成为大满贯选手,但在没有到达的时刻会以为痛苦和纠结。”他还说“有人(乐成)是发作式的,有人是细水长流”,很显然,他属于后者。幸亏厚积薄发的马龙开创了属“shu”于自己的时代,更缔造了誊写了符号为“马龙”的传(chuan)奇故事。

就在人人都希望着马龙续写一个又一个传奇的时刻,2018年他因伤暂离赛场,2019年他接受了手腕和膝枢纽手术。那时赴美举行手术前,马龙剃了个秃顶,寓意“重新最先”。手术后的康复是最漫长的。“做完手术腿动不了,康复动作也挺死板,可是心里急也没设施。不外总体感受没有那么痛苦,由于天天都有提高的时刻心态也越来越好。”马龙不喜欢说这个历程有多艰难,他总是轻描淡写地用一句“我知道自己履历了什么”来形貌那段影象。

“做手术不只纯为了一届奥运会,是想再多打几年,我愿意用几《ji》个月换取3年的时间。手术是有一定的风险,然则值得冒险的。”在回归赛场的一年多里,马龙体会到了从未有过的“冠军荒”的寥寂滋味。一直到2020年底的国际乒联总决赛,他才再次体会到了站上最高领奖台的酣畅『chang』,也让他成为史无前例的总决赛单打{da}“六冠王”。


这次登顶赛后,马龙再次说到了他“不问终点,全力以赴”的初心。谦逊郑重、追求完善的他纵然在东京奥运会夺得两冠后还在“挑剔”:“成就一定(ding)可以打10分了 liao[,但施展不是每一场都很完善,不外要害场次都打得不错,以是对自己照样对照知足。”

也许刘国梁更懂他的自强与坚守——“没有什么过多的语言去评价马龙,若是人人形容为追求完善,也不外云云。他不仅仅做到了对自己的要求,也做到了所有人对他的要求,他从来没有让人失望过,马龙真的很辛劳。他在各个方面都是所有人的楷模,也是体育界的财富。他不仅仅是夺得「de」了金牌,更多的是熏染了这支球队,异常不容易。”

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